5 Apps, die Trennungen leichter machen

Trennungen sind hart. Sich nach einer Trennung wieder zurecht zu finden, noch härter. Aber es gibt Mittel und Wege, die diese schwierige Zeit leichter machen. Während Dating-Apps schon lange unser Beziehungsverhalten beeinflussen, haben die Entwickler der folgenden Apps weitergedacht und sich nicht auf den Anfang, sondern auf das Ende einer Beziehung konzentriert. Hier findest du die Top 5 Apps, die dir dabei helfen, nach einer Trennung schneller wieder auf die Beine zu kommen.

RX Breakup

Eine App, die dafür entwickelt wurde, dir dabei zu helfen in 30 Tagen über deinen Ex hinweg zu kommen. Jeden Tag wird dir eine neue Aufgabe gestellt, um dich bei der Trennungsbe-wältigung zu unterstützen. An Tag 1 darfst du beispielsweise deinen Ex den ganzen Tag lang nicht kon-taktieren. Perfekt für alle, die nicht viele Erfahrungen mit Trennungen haben oder einfach ein biss-chen Struktur brauchen.

Break Up Boss

Nicht nur, dass die App dich mit passenden Zitaten aufmuntert und hilfreichen Trennungs-Guidelines versorgt, sie schützt dich auch vor dir selbst. Denn sie bietet unter anderem einen Bereich, in dem du deinem Ex Nachrichten schicken kannst, ohne dass sie ihn je erreichen. So kannst du ihm oder ihr alles sagen, was dir auf dem Herzen liegt – ganz ohne Konsequenzen.

Relationship Hero

Egal, ob du noch in einer schwierigen Beziehung steckst, eine Trennung verarbeiten musst oder viel-leicht sogar den Ex zurückerobern willst, in der App Relationship Hero findest zu ausgebildete Beziehungsberater, die dir dabei helfen, jede noch so komplizierte Situation zu meistern. Kontaktiere deinen Coach via Telefon oder Onlinechat und finde professionelle Hilfe, die rund um die Uhr ein offenes Ohr für dich hat.

Killswitch

Es ist immer bitter, wenn eine Beziehung in die Brüche geht. Das wird nicht einfacher, wenn diese aus-führlich auf Facebook und Instagram dokumentiert wurde. Wer sich den Schmerz ersparen will, müh-sam jeden einzelnen gemeinsamen Post zu löschen, zahlt gern die 0,74 €, von denen ein Teil an die American Heart Association geht. Denn anschließend löscht die App alle gemeinsamen Bil-der, Videos und Postings von Facebook, sobald der Name des Ex eingegeben und „Confirm Killswitch“ angetippt wurde.

Mend

Die App von Apple wirbt damit, zu sein „wie ein bester Freund, der nie genervt davon sein wird, sich Ihren Trennungsschmerz anzuhören.“ und enthält neben ermutigenden Blogpost zahlreiche Übungen, die dabei helfen sollen, über den Ex hinweg zu kommen. Dazu gehören unter anderem Audio- Trainings, mit denen du deinen Fortschritt nachverfolgen kannst.